2023年度夏季安全大会

八戸パークホテルにおいて夏季安全大会を行いました。

一派財団法人南部町健康増進公社より中山勝哉氏と田中胤貴(かずき)氏にお越しいただき

「温活でウイルスに負けない健康な体を手に入れよう」という健康講話をいただきました。

実際に体を動かしてみると、普段使っていなかった体の部分に気づくことができました。

日常の隙間時間にストレッチを取り入れようと思います。